首先，你不必單獨處理這個擔憂，你是可以獲得幫助。如果你的擔憂已經開始影響你的工作以及與家人/雇主的關係，那麼你就應該尋求幫助。請記住，最好的是從專家尋求幫助，而不是從同行或未經驗證的互聯網資源。聯絡Enrich安排免費保密一對一財務諮詢，以幫你解決財務問題，並提出前進的方向。我們保持中立的態度，不判斷，而不促進/認可任何金融產品或公司。

如果你擔心要告訴家人你的財務困難，請先與最信任，最能夠成為你的擁護者/支持者的家人談話。安排一個時間和家人通話，預先準備你會說些什麼，並清楚地說明你的情況。最終，金錢不是萬能的，你需要團結一致才能團隊合作 - 這可能意味著他們必須更了解你的情況，並且對他們的財務紀律和節儉來支持你。

如果你感到舒適的話，而你的雇主也願意談話，你可以與你的雇主就你的財務計劃和困難，包括目標，債務或擔憂進行坦白對話。向他們保證你正在尋找解決方案，以便你可以繼續專注於自己的工作，不會因壓力而分心。這可能有助於消除任何誤解，也可以使他們在與你就此問題進行討論時更加自在。

如果你仍然感到壓力或焦慮，或者有自殺念頭，請尋求幫助。致電 +852 2896 0000（24小時熱線）聯絡香港撒瑪利亞防止自殺，以多種語文提供服務。

首先，離家在外時，與家人保持定期聯絡是非常重要。確保定期進行有關財務的坦白對話，但也要記住，對話不應該總是關於金錢，因為這可能會帶來壓力並導致不良的家庭關係。

因為遠離孩子而感到內疚是一件非常困難的事，但是你要記住，金錢或禮物是不能代替你的愛。孩子會從我們的行為學習。如果你繼續匯款/送禮物，無論他們是否需要，他們將獲得的教訓是，當他們提出要求時就會很容易獲得金錢。如果你回家時和他們瘋狂購物，無論你能夠負擔得起，他們學到的是，你回家的時候，他們可以購物更多。你仍然可以表達對他們的愛，但是你可以以身作則並溫和地教育他們關於錢的價值。

你可以通過其他方式表達你的愛意 - 與他們進行坦白的對話，對他們的課外活動或愛好表現出興趣，或給可以珍惜的自製禮物。

你還可以與他們分享你從金融教育學到的知識，以便他們了解如何儲錢和為自己的未來做準備，以及如何與你一起團隊合作，共同實現目標。讓他們投入你的目標，這樣他們就可以看到省錢是和你可以早日回家與他們團聚是有直接聯繫。

比一次性，為了展示財富的禮物（例如，新鞋，手機或iPad），贈送孩子必需技能和知識是長期投資於他們的未來的一部分。

離家在外時，與家人保持定期聯絡是非常重要。確保定期進行有關財務的坦白對話，但也要記住，對話不應該總是關於金錢，因為這可能會帶來壓力並導致不良的家庭關係。

與家人討論你在香港的生活時，盡量透明和誠實。讓他們有一個現實的認識，並從一開始就說明你的情況。你可能不希望他們為你擔心，但是和他們誠實對話可以避免將來的誤會，並幫助他們理解你的困難。

與家人分享你從金融教育學了什麼。告訴他們你的財務目標，並使他們以團隊方式幫你實現這些目標。畢竟，為未來存錢意味著你可以早點回家與他們團聚！

參加我們的金錢與家庭研討會，學習如何與家人談論你的財務狀況。

如果該行為含有暴力，或對你或你的雇主潛有威脅，請向香港警察舉報 （999）。

記住要保持鎮定，不要讓侮辱或威脅使你情緒低落。

立即聯絡我們以進行免費保密一對一財務諮詢，獲取公正的財務建議。我們的顧問會說英語，他加祿語或印尼語。我們不提供借錢服務。我們只提供中立的建議。你不必自己一個人處理。盡快尋求援助。

如果可以的話，與你的雇主就你的情況進行坦白對話，讓他們知道你正收到高利貸的騷擾。這可能會讓他們擔心，尤其是如果他們事先不知道你的財務困難。向他們保證你正在採取措施防止放債人/催收代理人進一步騷擾你。如果你的雇主有任何疑問，他們可以隨時與Enrich聯絡以獲取指導。

最終，匯款的頻率取決於你和家人的最佳選擇。請記住，匯款公司會以每筆匯款收取電匯費和其他服務費，成為你额外的费用。例如，如果你每月匯款一次，公司會每月向你收取這些費用，但是如果你更加頻密地匯款的話，最終你會支付更多的電匯費。

與你的家人討論最適合的安排。與家人有一個共同意識會有助確保他們按計劃花錢，並且在你發送下一筆匯款之前，他們不會用完錢。如果你希望他們更加紀律的話，請要求他們向你傳送收據，讓你了解他們花錢在什麼東西上，並確保遵守你匯款的日期 （即如果他們超支，不要提早匯款）。他們就會能夠負責你來之不易的資金 - 並教會他們財務知識！

永遠記住，你不必把所有的錢都匯回家 - 相反，請仔細考慮和預算他們的請求，並首先撥出自己的積蓄。如果他們的請求不是一種“需要”，你是可以對家人說“不”。畢竟，為未來存錢意味著你可以早點回家與他們團聚！

參加我們的金錢與家庭研討會，學習如何與家人談論金錢，並使他們參與實現你的目標。